Meditation der Himmelsrichtungen


Meditation der Himmelsrichtungen

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Diese Bewegungs-Meditationen sind eine wundervolle Zusammenstellung verschiedenster Richtungen:
Sowohl Kundalini, wie auch Sufi, Derwischtanz und das sanfte des Tai Chi sind hier zu einem harmonischen Ganzen verschmolzen.

Durch die ausführliche und mit Photos versehene Anleitung ist es selbst für Anfänger leicht möglich die Meditation auszuführen. Ein echter Gewinn!

Jabran Sebnat, ein Sufi-Meister und Medizinmann arbeitet weltweit mit Ekstasetechniken und Heilzeremonien: “Die eigentliche Botschaft dieser Übung ist: Bewege Dich, atme und bringe Deine Schönheit zum Ausdruck!”

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